Covid-19 et reconfinement obligent, le Trilion Belfort a lui-aussi dû mettre ses activités et ses entraînements en pause. Pas question pour autant de rester sans rien faire, avec des coachs surmotivés et débordant d’idées pour nous faire bouger !
Au programme et chaque semaine, de nombreuses séances visio de Home Trainer, avec Baptiste et Axel et des blocs de PPG en vidéo réalisés par Gerfaud.
Et si vous avez manqué une séance car vous étiez bloqué dans les embouteillages au supermarché, pas de problème, les programmes d’entraînement détaillés continuent d’être envoyés par mail toutes les semaines pour rattraper quand vous voulez.
En complément des séances « collectives » Skype, des enchaînements de course à pied en autonomie vous sont proposés, dans le respect des règles gouvernementales.
Petit bonus, des conférences Skype sont régulièrement organisées, sur des thématiques variées (entraînement, nutrition, mécanique basique) et que vous pouvez également suggérer.
Rien de tel pour garder la forme, le moral et sortir de l’hiver plus fort que jamais !
